с сегодняшнего дня постараюсь регулярно появляться по вторникам, могу помучать желаюших на предмет физподготовки - так что велкам
Тренировки для сильных телом
Страница: 1
Сообщений 1 страница 27 из 27
Поделиться101-04-2008 10:13:49
- СПССП - лучший фотограф
- Откуда: Москва
- Зарегистрирован: 14-10-2005
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1198
- Уважение: [+27/-1]
- Позитив: [+4/-1]
- Пол: Мужской
- Возраст: 42 [1982-05-10]
- Провел на форуме:
13 дней 23 часа - Последний визит:
15-12-2023 13:03:10
Поделиться201-04-2008 10:22:31
- Разрядник
- Откуда: Москва
- Зарегистрирован: 07-06-2006
- Приглашений: 0
- Сообщений: 277
- Уважение: [+2/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Пол: Женский
- Провел на форуме:
3 дня 17 часов - Последний визит:
08-10-2013 16:35:37
Здорово! Только предлагаю сегодня не перенапрягаться, а то тело отказывается двигаться 
Авитоминоз пришел:)
Поделиться301-04-2008 12:00:58
- Модератор
- Зарегистрирован: 14-03-2008
- Приглашений: 0
- Сообщений: 465
- Уважение: [+13/-0]
- Позитив: [+1/-0]
- Провел на форуме:
4 дня 5 часов - Последний визит:
02-03-2019 10:29:51
Витаминки надо кушать от авитоминоза:-) Здорово помогает!
Кирилл, а какая культурная., в смысле спортивная программа вторников?
Поделиться401-04-2008 12:24:33
- СПССП - лучший фотограф
- Откуда: Москва
- Зарегистрирован: 14-10-2005
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1198
- Уважение: [+27/-1]
- Позитив: [+4/-1]
- Пол: Мужской
- Возраст: 42 [1982-05-10]
- Провел на форуме:
13 дней 23 часа - Последний визит:
15-12-2023 13:03:10
Беговые тренировки с рваным ритмом и упражнениями на координацию, цепкость, изворотливость и прочие факторы)))
Пытаюсь приблизиться в них к стилю Макса Онипченко.
Поделиться501-04-2008 22:54:45
- Администратор
- Зарегистрирован: 13-10-2005
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1250
- Уважение: [+17/-2]
- Позитив: [+25/-9]
- Провел на форуме:
5 дней 11 часов - Последний визит:
29-01-2016 11:35:03
Только по вторникам или такие тренировки иногда и по четвергам будут?
Поделиться602-04-2008 11:25:03
- СПССП - лучший фотограф
- Откуда: Москва
- Зарегистрирован: 14-10-2005
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1198
- Уважение: [+27/-1]
- Позитив: [+4/-1]
- Пол: Мужской
- Возраст: 42 [1982-05-10]
- Провел на форуме:
13 дней 23 часа - Последний визит:
15-12-2023 13:03:10
тренировки по вторникам точно, по четвергам обещать не могу. Вчера славно поубивались вчетвером, даже чуток болят мышцы))
Поделиться703-06-2008 12:32:10
- СПССП - лучший фотограф
- Откуда: Москва
- Зарегистрирован: 14-10-2005
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1198
- Уважение: [+27/-1]
- Позитив: [+4/-1]
- Пол: Мужской
- Возраст: 42 [1982-05-10]
- Провел на форуме:
13 дней 23 часа - Последний визит:
15-12-2023 13:03:10
сегодня, меня на тренировке не будет.
Постараюсь быть в четверг. О наличии себя на тренировке в четверг сообщу дополнительно
Поделиться804-06-2008 12:37:07
- Член клуба
- Откуда: г. Москва
- Зарегистрирован: 19-10-2005
- Приглашений: 0
- Сообщений: 634
- Уважение: [+2/-1]
- Позитив: [+0/-1]
- Пол: Мужской
- Возраст: 47 [1977-03-25]
- Провел на форуме:
11 дней 10 часов - Последний визит:
17-07-2017 21:56:43
Вчера побывал на тренировке на Энергии. Печальное зрелище: 12 тел средней подготовленности! Ни новичков (почти), ни крутых разрядников. Афигеть! 
Собираюсь отнюдь бывать регулярно!
Поделиться904-06-2008 14:15:05
- Модератор
- Зарегистрирован: 14-03-2008
- Приглашений: 0
- Сообщений: 465
- Уважение: [+13/-0]
- Позитив: [+1/-0]
- Провел на форуме:
4 дня 5 часов - Последний визит:
02-03-2019 10:29:51
Кирилла не было, все разбежались:-)
Поделиться1004-06-2008 14:20:27
- СПССП - лучший фотограф
- Откуда: Москва
- Зарегистрирован: 14-10-2005
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1198
- Уважение: [+27/-1]
- Позитив: [+4/-1]
- Пол: Мужской
- Возраст: 42 [1982-05-10]
- Провел на форуме:
13 дней 23 часа - Последний визит:
15-12-2023 13:03:10
крутые разрядники почти в полном составе бегали ММ
Поделиться1104-06-2008 14:44:01
- Модератор
- Зарегистрирован: 14-03-2008
- Приглашений: 0
- Сообщений: 465
- Уважение: [+13/-0]
- Позитив: [+1/-0]
- Провел на форуме:
4 дня 5 часов - Последний визит:
02-03-2019 10:29:51
ну ладно уж, нас всего двое ММ бегало. и ни одного крутого разрядника 
Поделиться1205-06-2008 10:21:59
- Член клуба
- Откуда: г. Москва
- Зарегистрирован: 19-10-2005
- Приглашений: 0
- Сообщений: 634
- Уважение: [+2/-1]
- Позитив: [+0/-1]
- Пол: Мужской
- Возраст: 47 [1977-03-25]
- Провел на форуме:
11 дней 10 часов - Последний визит:
17-07-2017 21:56:43
я еще посмотрю ситуацию сегодня! 
Но на чудо расчитывать не приходится, ведь сегодня еще и лекция "Школы Альпинизма". Это решение: проводить лекции школы по четвергам вообще вызывает у меня недоумение. В качестве довода слышал, мол, в другие (от тренировок) дни трудно собрать людей. НО! В прошлом году такого наслоения планов ОДНОГО И ТОГО ЖЕ КЛУБА не было, и все, кто хотел, лекции посещали.
Поделиться1305-06-2008 10:23:03
- СПССП - лучший фотограф
- Откуда: Москва
- Зарегистрирован: 14-10-2005
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1198
- Уважение: [+27/-1]
- Позитив: [+4/-1]
- Пол: Мужской
- Возраст: 42 [1982-05-10]
- Провел на форуме:
13 дней 23 часа - Последний визит:
15-12-2023 13:03:10
Леша, какое счастье что ты вернулся)) Побегаем сегодня
Поделиться1405-06-2008 10:31:16
- Член клуба
- Откуда: г. Москва
- Зарегистрирован: 19-10-2005
- Приглашений: 0
- Сообщений: 634
- Уважение: [+2/-1]
- Позитив: [+0/-1]
- Пол: Мужской
- Возраст: 47 [1977-03-25]
- Провел на форуме:
11 дней 10 часов - Последний визит:
17-07-2017 21:56:43
вы - крутые лоси! я наверное с вами лишь поползать смогу. Но обещаю, что один раз за круг вы меня видеть будете! 
Поделиться1505-06-2008 17:09:28
- Член клуба
- Откуда: Москва
- Зарегистрирован: 03-02-2006
- Приглашений: 0
- Сообщений: 793
- Уважение: [+8/-1]
- Позитив: [+3/-0]
- Пол: Мужской
- Возраст: 44 [1980-09-21]
- Провел на форуме:
10 дней 16 часов - Последний визит:
23-01-2018 18:45:57
jenskiy написал(а):
Леша, какое счастье что ты вернулся))
Явился не запылился 
Поделиться1606-06-2008 10:29:33
- Член клуба
- Откуда: г. Москва
- Зарегистрирован: 19-10-2005
- Приглашений: 0
- Сообщений: 634
- Уважение: [+2/-1]
- Позитив: [+0/-1]
- Пол: Мужской
- Возраст: 47 [1977-03-25]
- Провел на форуме:
11 дней 10 часов - Последний визит:
17-07-2017 21:56:43
не запылился! а вот где все остальные похерились??! 
шляются вместо того, чтобы делом заниматься.
Поделиться1707-06-2008 13:01:30
- Член клуба
- Откуда: Москва
- Зарегистрирован: 17-11-2006
- Приглашений: 0
- Сообщений: 768
- Уважение: [+16/-0]
- Позитив: [+4/-3]
- Возраст: 36 [1988-09-29]
- Провел на форуме:
2 месяца 5 дней - Последний визит:
27-10-2022 09:27:44
Сегодня приехала, наверное во вторник на треньке буду , так что не ты один, Лех, ползать будешь
Поделиться1801-07-2008 10:58:01
- СПССП - лучший фотограф
- Откуда: Москва
- Зарегистрирован: 14-10-2005
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1198
- Уважение: [+27/-1]
- Позитив: [+4/-1]
- Пол: Мужской
- Возраст: 42 [1982-05-10]
- Провел на форуме:
13 дней 23 часа - Последний визит:
15-12-2023 13:03:10
гхм, я вернулся - соответственно буду на тренировке
Поделиться1901-07-2008 11:20:04
- Председатель (Доктор)
- Откуда: Россия-матушка
- Зарегистрирован: 14-11-2005
- Приглашений: 0
- Сообщений: 4477
- Уважение: [+70/-32]
- Позитив: [+250/-25]
- Пол: Мужской
- Возраст: 41 [1983-06-24]
- Провел на форуме:
1 месяц 9 дней - Последний визит:
29-01-2023 01:45:12
С возвращением!
Поделиться2001-07-2008 11:23:43
- Член клуба
- Откуда: г. Москва
- Зарегистрирован: 19-10-2005
- Приглашений: 0
- Сообщений: 634
- Уважение: [+2/-1]
- Позитив: [+0/-1]
- Пол: Мужской
- Возраст: 47 [1977-03-25]
- Провел на форуме:
11 дней 10 часов - Последний визит:
17-07-2017 21:56:43
ага. еще бы и ты, Сережа, к нам вернулся!
Поделиться2101-07-2008 11:36:34
- Председатель (Доктор)
- Откуда: Россия-матушка
- Зарегистрирован: 14-11-2005
- Приглашений: 0
- Сообщений: 4477
- Уважение: [+70/-32]
- Позитив: [+250/-25]
- Пол: Мужской
- Возраст: 41 [1983-06-24]
- Провел на форуме:
1 месяц 9 дней - Последний визит:
29-01-2023 01:45:12
Я буду, Леша, не волнуйся! Я тебя еще перебегаю!
Поделиться2201-07-2008 12:30:50
- Член клуба
- Откуда: г. Москва
- Зарегистрирован: 19-10-2005
- Приглашений: 0
- Сообщений: 634
- Уважение: [+2/-1]
- Позитив: [+0/-1]
- Пол: Мужской
- Возраст: 47 [1977-03-25]
- Провел на форуме:
11 дней 10 часов - Последний визит:
17-07-2017 21:56:43
это будет не сложно. я предпочитаю ходить!
Поделиться2301-07-2008 18:27:13
- Постоянный посетитель
- Зарегистрирован: 11-08-2006
- Приглашений: 0
- Сообщений: 459
- Уважение: [+7/-13]
- Позитив: [+4/-5]
- Пол: Женский
- Провел на форуме:
5 дней 15 часов - Последний визит:
08-11-2019 18:04:05
фу, что за разговоры, ходить он предпочитает, может быть еще и с палочкой? 
Поделиться2402-07-2008 10:09:30
- Член клуба
- Откуда: г. Москва
- Зарегистрирован: 19-10-2005
- Приглашений: 0
- Сообщений: 634
- Уважение: [+2/-1]
- Позитив: [+0/-1]
- Пол: Мужской
- Возраст: 47 [1977-03-25]
- Провел на форуме:
11 дней 10 часов - Последний визит:
17-07-2017 21:56:43
Маша! приходи на тренировки! скажешь все это мне в глаза! 
Поделиться2502-07-2008 12:38:38
- Постоянный посетитель
- Зарегистрирован: 11-08-2006
- Приглашений: 0
- Сообщений: 459
- Уважение: [+7/-13]
- Позитив: [+4/-5]
- Пол: Женский
- Провел на форуме:
5 дней 15 часов - Последний визит:
08-11-2019 18:04:05
толку от этого не будет
Лучше приезжай не следующие выхи ко мне, побегаем часиков -дцать, кстати предложение дейстительно для всех
Поделиться2603-07-2008 09:31:36
- Член клуба
- Откуда: г. Москва
- Зарегистрирован: 19-10-2005
- Приглашений: 0
- Сообщений: 634
- Уважение: [+2/-1]
- Позитив: [+0/-1]
- Пол: Мужской
- Возраст: 47 [1977-03-25]
- Провел на форуме:
11 дней 10 часов - Последний визит:
17-07-2017 21:56:43
на следующие - это 12-13? а куда "к тебе"?
Поделиться2703-07-2008 11:31:31
- Постоянный посетитель
- Зарегистрирован: 11-08-2006
- Приглашений: 0
- Сообщений: 459
- Уважение: [+7/-13]
- Позитив: [+4/-5]
- Пол: Женский
- Провел на форуме:
5 дней 15 часов - Последний визит:
08-11-2019 18:04:05
ну можешь и на все конечно, но вообще то планировалась пробежка на один день. Но если есть желание на выходные, можем что=нибудь придумать
Страница: 1
Похожие темы
| Горный кросс | Соревнования по близким видам спорта | 25-10-2005 |
