alpclubmei forum |
Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.
Вы здесь » alpclubmei forum » Тренировки » Лыжные гонки. И так, начнём!
Завтра стартуем в очередном марафоне - памяти выдающегося советского альпиниста И. Ерохина!
Наши в стартовом протоколе:
50 км
Мельников Иван
Александров Илья (он у нас общий с CAVEX))
Меркушев Григорий
Тряков Сергей
Игумнов Александр
20 км
Андриянова Екатерина
Яроцкая Наталья
Алёшина Мария
Шмидт Мария
Приезжайте поддерживать! )
http://www.pulse-sports.ru/protocols/20 … roups.html
Саня и Катюха, поздравляю!!!!
Раскатались к концу сезона)
фотографии с Ерохинской гонки https://plus.google.com/photos/10110238 … -5Ty2qCMeg
В субботу на Воробъёвых горах тренировка: бег по горам, офп на турниках. 11:00 в центре зала. Кто пойдёт? Нужна машина для вещей.
Я пойду! Пора уже начинать 
Я тоже приду.
Буду
Я тоже приду.
К сожалению, не смогу придти.
Завтра на Воробьёвы горы! Нужна машина. В 12 на станции Воробьёвы горы.
Приходим к часу,Саша все равно опаздает)))) 
Вообще все могут приходить, куда им хочется и когда угодно и тренироваться!
Если кому-то это нужно, могу рассказать и показать где и что можно делать, где переодеться и вещи оставить.
Саш, а ты в субботу планируешь тренировку?
Я тренироваться планирую. Если кто-то будет на машине - встречаемся на Воробьёвых горах в 12, ели ни кого с машиной не будет, тогда - на м. Университет, что бы переодеться в раздевалке манежа МГУ, как мы сделали это в прошлую субботу (от туда 10 мин. разминки до Вор. гор.).
Был вчера в Битце на разведке, погонял на лыжах! В сб. едем на лыжную тренировку!
уррааааа
Завтра встречаемся в метро Ясенево в 11:00.
Для тех, кто не сможет приехать в Субботу, будет ещё одна тренировка в вс.! Там же в Битце.
Сегодня 10 человек было наших, да и вчера некоторые побегали.
Следующая тренировка 14-го (сб.), остальные (будние) дни - по созвону.
В субботу 14 декабря планируется тренировка? и во сколько?
Кстати для безлошадных могу предложить свою квартиру в качестве базы для переодевания и т.д.
От меня до Битца за МКАДом 20 минут (10 минут пешком и 10-15 на лыжах в зависимости от собак, детей и т.д.)
В общем-то предложение действует и по будням, с 19.00.
Да! В субботу катаем! ) Предлагаю встречаться на месте в 12:00. Кто не знает, как добраться - пишите, звоните, всё расскажу.
как насчет сменить трассу на красногрск для разнообразия
Я только за! Мне и поближе будет туда от Речного
Вечером накануне - думаю, место менять не совсем правильно.
А кто был в Красногорске? Что там с трассой? Работает ли раздевалка?
Там ровно через неделю стартуют всероссийские соревнования - Красногорская лыжня. Они обычно, в связи с небольшим снежным покровом, готовят максимум 5 км. круг (стадион+немного за рекой), а на остальное не отвлекаются. Да и на ту часть, что огорожена забором (2 км. из этих 5) ни кого не пускают.
ну вот завтра и выясню насколько там трасса готова
судя по публикациям на скиспорте, накатан рельефный круг и 2 км по равнине, круг за забором закрыт, там трассу к соревам готовят
Актуальная на сегодня (13.12.13) схема трассы в Битце. Завтра, может быть, докатают ещё что-то.
Фиолетовый - то, что ещё не прокатано.
Завтра с 12-12:30 катаемся в Ромашково! ) Есть желающие присоединиться?
я планировала покататься утром... но можно и к 12. где встречаетесь? на стадионе медик?
Да, видимо, на медике логичнее. Если кто на машине, то можно договориться о встрече на лыжной трассе.
Вы здесь » alpclubmei forum » Тренировки » Лыжные гонки. И так, начнём!
