6 сентября открывается новый тренировочный сезон.

По вторникам и четвергам - ОФП. Тренер - Юра Прохоров. Начало тренировки в 19:00. Опоздавшие на тренировку не допускаются.
По средам - технические тренировки на скворечнике. Тренеры - Корочков Алексей, Ланге Александр. Время начала будет согласовываться.

Отредактировано smak_doc (27-09-2011 14:43:05)

Бамбуча исправляется))

Юра Прохоров вернулся!
Рекомендую всем особенно новичкам к нему на тренировки, школу он ставит отлично!

Новоиспеченные 3- и 2-разрядники! Приносите все сегодня разрядные книжки и книжки альпинистов на тренировку.

Да он никуда и не исчезал. Летом у нас перерыв в тренировках, поэтому тренера и не было.

Отредактировано smak_doc (27-09-2011 14:42:16)

С 20.10.11 на стадионе Энергия я начну проводить по четвергам тренировки по ОФП для разрядников.
А 10 и 17 ноября буду принимать тесты по физической подготовке.

Юра, я традиционно завтра буду, для начала бегать в шортах, пока погода отличная)))

и я постараюсь

Я постараюсь быть, возможно приведу еще человека. Но что случилось с техническими тренировками?

С техническими ни чего не случилось. Просто настало время ОФП!!! Жестокого ОФП!!! - шутка )))

В течение ближайших 4-х недель, я надеюсь, будет составлен учебно-тренировочный план клуба, где, как это и положено в тренировочном процессе, годовой цикл будет разбит на несколько этапов, имеющих свою направленность и цели. Постараемся сделать так, чтобы школа альпинизма, тренировки, сборы, инструктора, разрядники, новички и КМСы - всё это скоординировано работало и двигалось в правильном направлении.

А направление у нас одно: здоровье, активный образ жизни, победа в соревнованиях, дружная команда и весёлое времяприпровождение - Энергии хватит на всех! =))

Вот!

я тоже сегодня буду

А давайте сделаем КАиСЛ.... МЭИ)))

переименовывать конечно ничего не надо.

Ледолазание - часть альпинизма!

"Ведь это действительно большая цель – показать миру красоту и привлекательность альпинизма через его зимнюю спортивную дисциплину – ледолазание."
(с) председатель комиссии по ледолазанию UIAA Павел Шабалин

Вася ты же про весь альпинизм говорил без исключений? 

1.технические тренировки для всех желающих будут проводиться по средам с 18 до 21 на стадионе энергия...темы ближайших занятий  спасательно-транспортировочные работы....работать крайне желательно по отделениям..
по окончании цикла тренировок будет проведено выездное практическое занятие по спасам(предварительно 19-20ноября в полушкино)

не участвующие в работе отделений по спасам будут отрабатывать связки на скворечнике

...занятия будут проводить Александр Ланге,Корочков Алексей,Гордеев Василий

2.для разрядников будут так же проводится занятия по технике ИТО(желающих принять участие просьба отписаться мне на почту veland01@mail.ru  или в группу в контакте)
занятия будут проводиться инструкторами Корочковым Алексеем и Ланге Александром(для выездного практического занятия привлечем еще дополнительных  товарищей)

выездное практическое занятие будет проходить скорее всего на башне в троицке(не окончательно) в начале декабря

Я скорее всего приеду, но с кем я буду тренироваться? Определите меня куда-нибудь.